Obserwując, jak zawodnicy godzinami pędzą niestrudzenie po boisku, goniąc jedną piłkę, wydaje ci się, że zmęczenie ich nie znosi. Ale tak nie jest, oczywiście sportowcy się męczą, niemniej jednak jeszcze dłuższe i bardziej wyczerpujące treningi pomagają im wytrzymać długie mecze. Na nich trenują wytrzymałość i umiejętność radzenia sobie z piłką. Jednym z ćwiczeń jest podrzucanie piłki i utrzymywanie jej w powietrzu jak najdłużej. To właśnie będziesz robić w Keepy Ups Soccer. Zamiast nóg użyjesz myszy. Klikając piłkę i każąc jej upaść, kliknij ponownie i spraw, by odbiła się, zanim uderzy o ziemię. Zdobywaj punkty za każdy udany skok. Jeśli piłka dotknie trawnika, gra jest zakończona.