Każdy koszykarz musi mieć dokładny i mocny rzut. Dlatego codziennie chodzą na siłownię, aby doskonalić swoje umiejętności. W grze Dunk It Up będziesz mógł samodzielnie spróbować ukończyć ten trening. Koszykówka będzie widoczna na ekranie przed tobą. W pewnej odległości od niego będzie obręcz do koszykówki. Klikasz piłkę, aby wywołać specjalną przerywaną linię. Za jego pomocą musisz ustawić ścieżkę rzutu i narysować ją. Jeśli wszystkie parametry zostaną uwzględnione poprawnie, piłka uderzy w pierścień i otrzymasz określoną liczbę punktów.